服用大保龍的維生素 C 和蜂膠膠囊對于預防過敏性鼻炎和感冒、增強免疫力可能有一定幫助，但效果因人而異。影響免疫力的因素眾多，包括良好的生活習慣、均衡的飲食、適度的運動、充足的睡眠和避免接觸過敏原等。 1. 良好的生活習慣：保持個人衛生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻。注意室內通風，保持空氣清新。 2. 均衡的飲食：攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 適度的運動：如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質。 4. 充足的睡眠：每天保證 7 - 8 小時的高質量睡眠，讓身體得到充分休息和恢復。 5. 避免接觸過敏原：對于過敏性鼻炎患者，明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 總之，預防過敏性鼻炎和感冒、增強免疫力不能單純依賴某種保健品或藥物，而是需要綜合多種方法。同時，如果出現相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

過敏性鼻炎，過敏性鼻炎需要抗過敏治療.避免辛辣刺激性的食物，避免摳挖鼻腔，感冒后及時的治療，避免受寒，經常的用熱水濕熱敷鼻子很有幫助，避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質還有就是增加鍛煉，增強自身對外界環境的抵抗能力。建議盡早去正規醫院檢查并治療，祝您早日康復！