腹部按壓疼痛且飽飯后腹脹明顯，可能由消化不良、胃腸道疾病、肝膽疾病、腹部肌肉問題、心理因素等引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可能導致消化不良，食物在胃腸道內堆積，產生腹脹和按壓痛。可通過調整飲食結構，如多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩食物來改善。 2.胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，炎癥刺激胃腸道黏膜，影響消化功能，引起腹脹和按壓痛。需就醫進行相關檢查，明確診斷后，可能使用奧美拉唑、硫糖鋁、雙歧桿菌等藥物治療。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石、肝炎等，會影響膽汁分泌和排泄，導致消化功能障礙，出現腹脹和腹部壓痛。治療可能包括使用消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物。 4.腹部肌肉問題：劇烈運動或外傷導致腹部肌肉拉傷、勞損，按壓時也會疼痛，同時可能伴有腹脹感。應注意休息，避免劇烈運動。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能引起胃腸功能紊亂，出現腹脹和按壓痛。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，出現手使勁按壓腹部疼痛和飽飯后腹脹的情況，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以便明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，你的以上情況建議你去醫院做個血檢，平時多住一下個人衛生，合理飲食