一個月有 20 天口腔潰瘍，可能是由于免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷因素等導致的。 1. 免疫因素：機體免疫功能下降時，容易發生口腔潰瘍。比如自身免疫性疾病患者，其免疫系統會錯誤地攻擊自身組織，包括口腔黏膜。 2. 遺傳因素：口腔潰瘍具有一定的遺傳傾向，如果家族中有多人頻繁出現口腔潰瘍，那么自身患病的幾率可能增加。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響內分泌和免疫系統，從而誘發口腔潰瘍。 4. 飲食因素：缺乏維生素、微量元素，如維生素 B12、鋅等，或者經常食用辛辣、刺激性食物，都可能導致口腔潰瘍。 5. 創傷因素：口腔內的機械損傷，如刷牙用力過猛、假牙不合適等，都可能損傷口腔黏膜，引發口腔潰瘍。 總之，口腔潰瘍頻繁發作需要引起重視。日常生活中要保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

你好,復發性口腔潰瘍,可能與內分泌障礙,胃腸功能紊亂,腸道寄生蟲病,病毒感然,變態反應,局部刺激等因素有關平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。另外用云南白藥也是可以的