五個多月寶寶白天睡覺睡不長還老一驚一乍，可能是環境因素、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善、胃腸不適、受到驚嚇等原因導致。 1.環境因素：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、光線過強或溫度不適宜，都可能影響睡眠質量。應保持安靜、溫暖、光線柔和的睡眠環境。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，寶寶易出現睡眠不安、易驚等癥狀?？稍卺t生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3.神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，可能會出現這種情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 4.胃腸不適：消化不良、腸脹氣、腸痙攣等胃腸問題，可能導致寶寶睡眠不好?？赏ㄟ^按摩腹部、調整飲食等方式緩解。 5.受到驚嚇：突然的聲響、陌生的環境等可能使寶寶受到驚嚇。家長要多安撫寶寶，增加其安全感。 寶寶出現白天睡覺短且易驚的情況，家長不必過于緊張。如果癥狀持續不緩解或伴有其他異常，建議及時就醫，在醫生的指導下進行相關檢查和治療。

您好像您說的這種情況不能排除缺鈣及維生素D等引起的。建議口服迪巧，葡萄糖酸鈣及魚肝油等進行治療。并讓寶寶多曬太陽。