慢性酒精中毒對身體和心理危害極大，戒酒困難可能與生理依賴、心理因素、社交環境、神經系統損傷、家庭支持不足等有關。 1. 生理依賴：長期飲酒使身體對酒精產生依賴，突然停止會出現不適癥狀。可通過逐漸減少飲酒量來緩解。 2. 心理因素：酒精可能成為逃避現實、緩解壓力的方式，需要心理干預，如心理咨詢、認知行為療法。 3. 社交環境：身邊的朋友飲酒習慣可能影響戒酒決心，應改變社交圈子，避免飲酒場合。 4. 神經系統損傷：酒精對大腦神經造成損害，影響自控能力。可補充維生素 B 族等營養神經的藥物。 5. 家庭支持不足：缺乏家人的理解和監督，不利于戒酒。家庭成員應給予關心和鼓勵。 總之，戒酒需要堅定的決心和多方面的努力。可以考慮在醫生指導下使用藥物輔助戒酒，如地西泮、納曲酮、阿坎酸等，但務必遵醫囑。同時，建議前往正規醫院的精神科或成癮科尋求專業幫助。

飲酒過量同時可導致酒精中毒性昏迷。酗酒是一種百害而無一利的陋習，應避免養成和及時戒除。防治酒精中毒性精神病①飲酒時做到“飲酒而不醉”的良好習慣。②飲酒時不應打亂飲食規律，切不可“以酒當飯”，以免造成營養不良。③一旦成癮者應迅速戒酒，對戒斷綜合征應細心照料，重者必須入院治療。