打鼾可能會(huì)帶來多種危險(xiǎn)，如睡眠呼吸暫停、心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、白天嗜睡、影響他人睡眠、降低生活質(zhì)量等。 1. 睡眠呼吸暫停：打鼾嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致缺氧，影響身體各個(gè)器官的功能。 2. 心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：長(zhǎng)期打鼾可能引發(fā)高血壓、冠心病、心律失常等。 3. 白天嗜睡：夜間睡眠質(zhì)量差，白天容易困倦、注意力不集中，影響工作和生活。 4. 影響他人睡眠：鼾聲過大可能干擾伴侶或同室人的休息。 5. 降低生活質(zhì)量：長(zhǎng)期打鼾會(huì)使人感到疲憊、焦慮，對(duì)身心健康和社交產(chǎn)生不良影響。 總之，打鼾雖然常見，但不應(yīng)被忽視。如果打鼾嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施，如改變生活習(xí)慣、佩戴口腔矯治器或進(jìn)行手術(shù)治療等。

病情分析：打鼾與肥胖或者先天的某些上氣道狹窄原因所致的氣流通過障礙有關(guān)，比如扁桃體肥大、軟腭過長(zhǎng)等情況。存在打鼾的情況，一定要及時(shí)調(diào)理，因?yàn)榇蝼龂?yán)重時(shí)可能會(huì)發(fā)生睡眠呼吸暫停，對(duì)身體危害很大。指導(dǎo)意見：建議您自己買點(diǎn)紅草止鼾顆粒服用，平時(shí)可以通過減輕體重、側(cè)臥、避免過度勞累和飲酒改善癥狀。如果調(diào)理效果不好，必要時(shí)可以通過手術(shù)矯正。

打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)。如果晚上打鼾，且伴有以下癥狀，則是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，需立刻到醫(yī)院就診.

像高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高；體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象；另外，如胸部有毛病，糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。建議除了治療意外在日常生活注意：睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因?yàn)榫凭㈡?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時(shí)更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，減輕體重，增強(qiáng)肺功能。

打呼嚕主要是咽腔的慢性炎癥組織增生肥厚，軟腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽腫瘤，鼻息肉，增值體和扁桃體肥大，先天性小下頜，巨舌癥，軟腭癱瘓，肢端肥大癥等。建議：必須徹底治療以上病變，最好中藥局部噴藥，內(nèi)服中藥針刺，射頻綜合療法，效果很好，既不手術(shù)，還能使病變恢復(fù)，無毒副作用是最佳的選擇。