減肥期間喝檸檬加冰糖是否會胖，取決于多個因素，包括攝入總量、飲用頻率、個體代謝情況、當天整體飲食熱量以及運動消耗等。 1. 攝入總量：若每次飲用時檸檬加冰糖的量很少，總體攝入的熱量有限，一般不太容易導致發(fā)胖。 2. 飲用頻率：頻繁飲用，即使每次的量不大，累積的熱量也可能影響體重。 3. 個體代謝：基礎代謝率高的人，相對更不容易因少量的檸檬加冰糖而發(fā)胖。 4. 整體飲食熱量：如果當天其他食物攝入的熱量已超標，再喝檸檬加冰糖就容易增加體重。 5. 運動消耗：若有足夠的運動量來消耗攝入的熱量，那么喝檸檬加冰糖引發(fā)發(fā)胖的可能性較小。 總之，減肥期間偶爾適量飲用檸檬加冰糖一般不會直接導致發(fā)胖，但要注意控制總體熱量攝入，并結合適當?shù)倪\動來維持能量平衡。

您好，檸檬水里面可以加一些蜂蜜，會比較健康不容易發(fā)胖。還有就是檸檬也沒有什么減肥的效果，依靠食物減肥是不可能成功的。

檸檬是一種常見的水果，除含有果糖外還有較豐富的維生素C，檸檬加冰糖不會增加體內脂肪的蓄積由于肥胖是體內營養(yǎng)過剩引起的蓄積，所以要想減肥成功就是要通過增加運動消耗體內的脂肪和減少營養(yǎng)素的攝入，所以在采取其他減肥措施時，配合喝檸檬冰糖水，可以起到減肥作用