腰椎間盤 4 節 5 節突出 0.6MM 導致左腳不能走路，除手術外，還可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復等方法改善。 1.臥床休息：絕對臥床休息可減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2.物理治療：包括牽引、按摩、熱敷、電療等，能改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）緩解肌肉緊張；脫水劑（如甘露醇）減輕神經根水腫。 4.中醫治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫療法，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.運動康復：在癥狀緩解后，進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 患者應根據自身情況，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的腰部保護，避免彎腰搬重物、久坐等不良姿勢。

腰椎間盤突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出癥能經非手術療法治愈牽引（三維牽引床）按摩針灸理療薰蒸封閉骶管注射輸液等.只能解決一時痛苦效果只是暫時的當受涼勞累姿勢不正確時就易復發或加重.1急性期應睡硬板床絕對臥床3周2避免咳嗽打噴嚏防止便秘3癥狀明顯好轉后可逐步進行背肌鍛煉并在腰圍保護下下地做輕微活動