坐著時左手臂發麻可能由多種原因引起，如頸椎病變、血液循環不暢、神經受壓、糖尿病并發癥以及腦部疾病等。 1.頸椎病變：長時間坐姿不良或頸椎間盤突出，可能壓迫神經根，導致手臂發麻。可通過頸椎磁共振等檢查明確，治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒）和手術治療。 2.血液循環不暢：久坐壓迫血管，影響血液流動，致使手臂供血不足而發麻。適度活動、按摩能改善，嚴重時需藥物治療（如阿司匹林腸溶片、復方丹參片）。 3.神經受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等會壓迫神經，引起手臂麻木。一般先采取保守治療，如休息、佩戴支具，必要時手術松解。 4.糖尿病并發癥：長期糖尿病可能導致周圍神經病變，出現手臂麻木。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物（如依帕司他片、硫辛酸膠囊）。 5.腦部疾病：腦梗死、腦出血等腦部血管問題，影響神經功能，導致手臂麻木。需進行腦部影像學檢查，治療包括藥物溶栓、手術等。 手臂發麻可能是多種疾病的表現，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

可能會是上網過多頸椎突出引起的建議作照片檢查