糖尿病患者飲食有哪些禁忌
我叔叔患有糖尿病,剛剛被診斷出來了的,現在除了定期去醫院診查之外一直在家里調養,每天晚飯后都會鍛煉一到兩個小時,但是在飲食方面不知道有什么可以注意的,我覺得最重要的是飲食禁忌才可以控制血糖
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者的飲食禁忌包括控制糖分攝入、限制高熱量食物、減少高脂肪食物、避免高鹽飲食、注意飲酒問題等。 1.控制糖分攝入:避免食用糖果、甜點、含糖飲料等高糖食品,因為這些食物會迅速升高血糖。 2.限制高熱量食物:如油炸食品、薯片等,過多熱量會導致體重增加,影響血糖控制。 3.減少高脂肪食物:像肥肉、動物內臟等,高脂肪會加重胰島素抵抗。 4.避免高鹽飲食:咸菜、腌制品等高鹽食物可引起血壓升高,對糖尿病患者心血管不利。 5.注意飲酒問題:酒精可能影響血糖水平,增加肝臟負擔,應盡量少飲或不飲。 總之,糖尿病患者要養成良好的飲食習慣,合理控制飲食,有助于穩定血糖,減少并發癥的發生。
2024-12-12 04:27
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
2015-12-04 04:24
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