每天面對(duì)電腦 8 小時(shí)皮膚變差如何改善
因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟娛樂(lè)原因,每天面對(duì)電腦8小時(shí),皮膚可能因?yàn)檩椛湓絹?lái)越差了,毛孔大,出油多,還很干燥,反正就很差、、、、、
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致皮膚變差,可能與輻射、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、未做好防護(hù)等有關(guān)。 1. 輻射影響:電腦輻射可能損傷皮膚細(xì)胞,影響皮膚的正常代謝和修復(fù)。 2. 作息不規(guī)律:長(zhǎng)時(shí)間使用電腦易導(dǎo)致作息紊亂,影響內(nèi)分泌,使皮膚油脂分泌失衡。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體運(yùn)動(dòng)量不足,血液循環(huán)不暢,皮膚得不到充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 4. 飲食不均衡:常吃高油高糖食物,缺乏維生素和礦物質(zhì),影響皮膚健康。 5. 未做好防護(hù):面對(duì)電腦時(shí)未采取防護(hù)措施,如使用隔離霜等。 總之,要改善因長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題,需要從多方面入手,調(diào)整生活習(xí)慣,做好皮膚防護(hù)。
2024-12-12 06:59
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,輻射可以影響到的是皮膚的病變,引起青春痘、黑斑、眼袋、皺紋、皮膚早衰、油脂增多等問(wèn)題性膚質(zhì)。且容易出現(xiàn)缺水、色素沉著、晦暗、過(guò)敏、干燥粗糙、老化松弛、皮膚瘙癢等等問(wèn)題。建議保持電腦房的清潔。用電腦一兩個(gè)小時(shí)后休息一下,去洗一下臉。可以擦一些隔離霜。
2015-12-04 23:01
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