頻繁與他人同房后精液變稀且未復原，可能與性生活頻率過高、生殖系統炎癥、精索靜脈曲張、營養不良、內分泌失調等因素有關。 1.性生活頻率過高：性生活過于頻繁會導致精液產生相對不足，精液中精子密度降低，從而顯得稀薄。應適當控制性生活頻率，給身體足夠的恢復時間。 2.生殖系統炎癥：如精囊炎、前列腺炎等，炎癥會影響精液的成分和質量。需要進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，影響睪丸的生精功能，導致精液質量下降。輕度可保守治療，嚴重時可能需要手術，如精索靜脈高位結扎術。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，影響精子生成。要保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鋅、硒等的食物。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會影響精液的生成和質量。可通過藥物調節，如十一酸睪酮膠丸等。 精液稀且長期未復原需要引起重視，建議及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，如精液常規檢查、前列腺液檢查、睪丸超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

這種情況的產生也不是一時半會就形成的；所以對于修復，也應該耐心點，節制、有規律的進行性生活，同時日常生活也要養成良好習慣！