電腦族眼睛持續干澀疼痛，可能是用眼過度、環境因素、干眼癥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因導致的。 1. 用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數減少，淚液蒸發過快，導致眼睛干澀疼痛。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2. 環境因素：辦公室空氣干燥、空調風直吹等，會使眼睛水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度。 3. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，引起眼部不適。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激也會造成眼睛干澀疼痛。需就醫明確診斷，使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 維生素 A 缺乏：影響眼部正常功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等富含維生素 A 的食物。 總之，電腦族出現眼睛持續干澀疼痛，要注意用眼衛生和環境調節。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

眼睛干澀常見的癥狀是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊減少或避免誘因：如不要長時間使用電腦，少接觸空調機煙塵環境等.：口服必嗽平、（溴芐環己胺）、鹽酸匹羅卡片、新斯的明等藥物，可促進部分患者的淚液分泌.多食用維生素A菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質

都是眼疲勞睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的信號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等癥狀