性生活中出現陰莖不堅硬、射精無力、精子量少、早泄等情況，可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活表現。長期的心理負擔會干擾神經系統，導致性功能障礙。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素分泌不足，會影響性器官的功能和性欲。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能降低身體機能，影響性生活質量。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能損害生殖系統的神經和血管，導致性功能異常。 5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能逐漸下降，性能力也可能有所減退。 出現這些癥狀不必過于焦慮，應及時調整心態，改善生活習慣。若癥狀持續或加重，建議到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查和治療。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等，

您好,射精無力,是指性生活過程中男子射精時,沒有足夠的力量將精液射到陰道內.從性生理角度講射精越是有力,性快感越強烈.相反,如果射精無力,性快感遜色,自我感覺性生活質量就差了.射精無力可繼發性欲減退,勃起功能障礙等.射精無力常見的原因有：射精過頻,前列腺炎,各種原因引起的尿道損傷（尿道狹窄,尿道內尖銳濕疣,腫瘤)等.建議到醫院檢查,明確診斷,對癥治療.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

從癥狀來看應該和腎虛有關,建議注意多鍛煉身體,增強體質,不要吃寒涼食物.可以服用藥物六味地黃丸治療.多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.祝你健康

按上述情況考慮你是腎陽虛引起，建議多喝水注意飲食注意保暖，不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃點藥調理一下。治療，金匱腎氣丸，腎寶膠囊一天三次飯后吃。