肌肉萎縮是一種肌肉體積逐漸減小、肌肉力量減弱的疾病，可由多種原因引起，如神經損傷、營養不良、遺傳因素、免疫疾病、長期不運動等。 1.神經損傷：神經對肌肉的支配出現問題，如神經炎、脊椎病變等，導致肌肉無法正常接收指令而萎縮。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，肌肉得不到足夠的能量和養分支持。 3.遺傳因素：某些基因突變可導致遺傳性肌肉萎縮，如杜氏肌營養不良。 4.免疫疾病：自身免疫性疾病攻擊肌肉組織，如多發性肌炎。 5.長期不運動：肌肉長期不活動，廢用性萎縮。 6.中毒：某些化學物質或藥物中毒，損害神經和肌肉。 總之，肌肉萎縮的原因較為復雜。一旦發現，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施，同時注意營養均衡和適當運動。

一般來說肌肉萎縮都是因為血液運行不暢，局部肌肉組織得不到養份得不到很好的鍛煉時間長也就會發生肌肉萎縮。時間不太長的話用一些中藥調經活血加速血液循環使萎縮的組織能得到血液充分營養會恢復的。2.鍛煉的方法很多，但為了達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛煉肌肉的目的。患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉。

可行物理療法，如增加肌力鍛煉、步行訓練、溫浴、推拿、按摩等。應用B族維生素，且B1、B6、B12聯合應用。同時可以正規的康復訓練可以明顯減少或減輕癱瘓的后遺癥。飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、