陰囊潮濕、耳鳴、性生活時(shí)間短、怕冷，且年輕時(shí)有手淫習(xí)慣，可能是由多種因素引起的，如腎虛、前列腺炎、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣、心理因素等。 1. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖和藏精，腎虛可能導(dǎo)致上述癥狀。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引發(fā)陰囊潮濕等癥狀。治療常使用抗生素如左氧氟沙星，以及α受體阻滯劑如坦索羅辛等。 3. 精索靜脈曲張：影響陰囊局部血液循環(huán)。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、久坐、吸煙酗酒等，會(huì)影響身體健康。需調(diào)整作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你的情況考慮是腎虛引起的建議你服用六味地黃丸調(diào)理；可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝你健康，還有不明白的可以再向我咨詢！