精子質量差、活力低且伴有精索靜脈曲張，可能由多種因素導致，如生活習慣、內分泌失調、生殖系統感染、精索靜脈結構異常、自身免疫因素等。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣，會影響精子質量和活力。應戒煙戒酒，保持規律作息，適度運動。 2.內分泌失調：體內激素失衡，如睪酮水平降低，會影響生精功能。可通過藥物調節，如十一酸睪酮膠囊。 3.生殖系統感染：附睪炎、精囊炎等感染，會損害精子。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.精索靜脈結構異常：精索內靜脈瓣膜發育不全等，導致血液回流不暢。嚴重時可能需手術治療，如精索靜脈高位結扎術。 5.自身免疫因素：自身產生抗精子抗體，影響精子活力。可使用免疫抑制劑，如潑尼松。 精子質量差活力低且有精索靜脈曲張需要綜合治療，同時要保持良好心態，避免焦慮緊張，及時到正規醫院診治。

這種情況一般與腎虛有關，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理'..注意休息，食一些具有補腎固精作用的食物,還有就是吃藥期間最好禁欲而且不要有不良習慣

你好，根據你的癥狀看，腎虛的可能性比較大，可以服用右歸丸進行治療，也可以服用參茸補腎片治療‘。建議您平時多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治療期間要注意飲食，忌辛辣生冷油膩的食物，多注意休息。

你好，根據你的描述，你的情況考慮是弱精癥。建議：中醫治療往往效果要比單純手術或西醫治療效果好，這是中醫的優勢，但療效較慢，需要一段時間定期就診，根據具體的情況來調整方藥來調理改善精液的質量。另外，需要注意的是要改善性生活的質量，因為精子活動力下降只是影響受孕的幾率，并不是絕對不能受孕。要盡量規律的進行性生活，

患了弱精癥或死精癥后應該在積極用藥的同時注意平時的生活細節，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助的。精索靜脈曲張可用提睪帶提高陰囊癥狀即可消失，這些病人在結婚后癥狀亦隨之消失。