便意頻繁但排便不暢且伴有口臭，可能由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素、內(nèi)分泌疾病等所致。 1. 飲食不當：過多攝入油膩、辛辣食物，膳食纖維攝入不足，會影響腸道蠕動，導致排便問題和口臭。 2. 腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，腸道蠕動節(jié)律異常，可出現(xiàn)此類癥狀。 3. 腸道疾病：像結(jié)腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，會影響腸道正常功能。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機制影響腸道功能。 5. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝減緩，也可能引起這些癥狀。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議改善飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，多喝水，適當運動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如腸鏡、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，看了你的描述，基本了解情況。這說明消化不太好你這應(yīng)該是消化的問題。我建議你吃點益生菌調(diào)節(jié)腸道，同時多吃容易消化的食物。一般一周左右就可以見效。

便秘關(guān)鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.