14歲少年頻繁自慰如何克制欲望
我14歲。從11歲半的時候，一次不小心拿手碰到小JJ，發(fā)現(xiàn)有一種方法可以很爽，就控制不下去打FJ的欲望了?？烊炅?，我每天至少1次，一般2~3次。一星期也有一天5~6次的時候。我真的控制不住，我知道對身體有害，我現(xiàn)在在發(fā)育期，我每天一忍不住就。。。我很自卑，出門不管上學也好還是其他，我都是低著頭走路，現(xiàn)在又駝背，要知道小時候，電視上男的和女的一起的話我都不敢去看，11歲之前，班里人說什么黃啥的，我都不懂，我問同桌和同學都說我裝，自己想弄懂就舉手問老師，老師也沒告訴我，讓我問父母我父母也沒說。3年，我不能在這樣下去，我知道我這樣算是病態(tài)。我真的很想讓我不要想那些東西，但我忍不住。你們那位大神能告訴我怎樣克制主那種BT的欲望。不要讓腦子里想那種無聊的玩意。謝謝了ycwx1000
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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14歲少年頻繁自慰，難以克制欲望，這可能由生理變化、心理因素、環(huán)境影響、缺乏正確引導、自控能力弱等原因造成。 1.生理變化：青春期身體發(fā)育，激素水平變化，性沖動增加。應(yīng)正確認識這是正常生理現(xiàn)象，但過度自慰有害。 2.心理因素：好奇、尋求刺激、緩解壓力等心理，易導致過度依賴自慰。要學會通過健康方式，如運動、閱讀等緩解壓力。 3.環(huán)境影響：接觸不良信息，如網(wǎng)絡(luò)、影視作品中的不當內(nèi)容。要避免接觸此類信息，培養(yǎng)良好的興趣愛好。 4.缺乏正確引導：對性知識了解不足，缺乏正確引導?？赏ㄟ^科普書籍、講座獲取科學的性知識。 5.自控能力弱：青少年心智尚未成熟，自控能力有限。可制定計劃，逐步增強自控能力。 6.轉(zhuǎn)移注意力：培養(yǎng)廣泛興趣，如繪畫、音樂等，讓自己的精力更多地投入到有益活動中。 總之，要認識到頻繁自慰的危害，通過多種方式綜合調(diào)整，逐步克服這種不良習慣。相信只要有決心和毅力，一定能夠做到。
2024-12-12 06:21
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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轉(zhuǎn)移自己吧，青春健康需要自己負責啊
2015-12-05 00:30
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，規(guī)律的鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，靠毅力控制吧，這樣對健康肯定不好的。建議戒掉手淫習慣。
2015-12-04 23:07
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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在你想的時候,多找朋友聊天,只要是轉(zhuǎn)移你的思想注意力,不要看黃色片
2015-12-04 19:37
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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用自己的精神去壓制您的性欲，然后通過轉(zhuǎn)移注意力可以有效幫助您控制。建議您每天去跑跑步，做做鍛煉，及鍛煉身體，又可達到目的。祝您好運、健康快樂每一天！！！
2015-12-04 19:17
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