睡醒后腿有痛感、腫脹，膝蓋骨響，可能是過度運動損傷、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、下肢靜脈回流不暢等原因造成的。 1. 過度運動損傷：大量跨跳運動可能導致肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛和腫脹。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解癥狀。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。關節炎會導致關節軟骨磨損、滑膜炎癥，出現疼痛、腫脹和彈響。需就醫明確類型，進行藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等。 3. 半月板損傷：運動不當可能造成半月板損傷，產生疼痛、腫脹和彈響。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，引起關節積液、疼痛和腫脹。治療包括休息、理療、口服滑膜炎顆粒等。 5. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢靜脈回流受阻，可導致腿部腫脹和疼痛。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善。 出現這種情況應引起重視，及時調整運動方式，注意休息。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好；這種情況可以先做一下關節腔封閉治療試一試。必要時去骨外科進一步檢查。

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療。

你好，這種情況考慮是膝關節半月板損傷，關節退變，疲勞骨折不排除，應該說是急性損傷和慢性勞損綜合的結果。建議去醫院拍片，核磁共振等檢查，查明原因。治療上首先要注意休息，近期內應少劇烈運動，根據病情選用理療，熱敷，針灸，按摩推拿，痛點封閉，內服外用活血化瘀和消炎止痛的藥物等治療。