對于 5 歲小孩來說，純牛奶、鮮奶和兒童成長奶各有特點，選擇哪種更好需要綜合考慮營養成分、消化吸收、添加劑情況、口味偏好以及經濟因素等。 1. 營養成分：純牛奶和鮮奶富含優質蛋白質、鈣等基本營養。兒童成長奶可能添加了更多維生素、礦物質等強化營養。 2. 消化吸收：5 歲小孩的消化功能已相對完善，但部分孩子可能對鮮奶中的乳糖消化稍差，純牛奶經過處理，相對更易吸收。 3. 添加劑情況：純牛奶和鮮奶通常添加劑較少，而兒童成長奶可能會有一些改善口味和穩定性的添加劑。 4. 口味偏好：孩子的口味各有不同，有的喜歡純牛奶的醇厚，有的喜歡鮮奶的新鮮，也有的喜歡兒童成長奶的香甜。 5. 經濟因素：純牛奶和鮮奶價格相對較為穩定，兒童成長奶因添加成分較多，價格可能稍高。 綜合來看，純牛奶、鮮奶和兒童成長奶都能為 5 歲小孩提供營養。家長可以根據孩子的身體狀況、口味喜好和家庭經濟情況進行選擇。但無論選擇哪種，都應保證孩子的飲奶量充足，以促進其生長發育。

這個沒有什么規定，只要孩子的營養能跟上就沒有問題一般用牛奶的多，因為牛奶里的營養成分比其他的高