小孩缺鐵性貧血較為常見，治療和飲食調(diào)理很重要。可通過補(bǔ)充鐵劑、食用含鐵豐富食物、改善飲食習(xí)慣、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動等來改善。 1.補(bǔ)充鐵劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。這些鐵劑能有效補(bǔ)充鐵元素，改善貧血狀況。但需遵醫(yī)囑服用。 2.食用含鐵豐富食物：動物肝臟，如豬肝，含鐵豐富且易吸收；瘦肉，像牛肉、豬肉等，也是良好的鐵來源；蛋類，如雞蛋，富含鐵和多種營養(yǎng)；菠菜等綠葉蔬菜，鐵含量較高。 3.改善飲食習(xí)慣：避免挑食、偏食，保證營養(yǎng)均衡。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白水平，評估治療效果。 5.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行適量的戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 總之，小孩缺鐵性貧血需要綜合調(diào)理，家長要重視，積極配合醫(yī)生治療，幫助孩子盡快恢復(fù)健康。

你好，缺鐵性貧血的話可以口服正規(guī)的補(bǔ)鐵產(chǎn)品，最常用的制劑為硫酸亞鐵，富馬酸鐵（富血酸）。日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食，動物的內(nèi)臟含有豐富的鐵，也可以多吃一些豬血、鴨血等都是可以補(bǔ)血的，此外還應(yīng)多食用大棗、芝麻等食品，益于補(bǔ)養(yǎng)生血