呼吸不通暢，總想吸氣但吸不到頭，早晨有想吐的感覺，可能與多種因素有關，如慢性呼吸系統疾病、心臟疾病、肥胖、吸煙、心理因素等。 1.慢性呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病，長期吸煙可損傷氣道和肺泡，導致呼吸困難。患者常有咳嗽、咳痰、氣促等癥狀。治療包括戒煙、使用支氣管擴張劑（沙丁胺醇、異丙托溴銨等）、糖皮質激素等。 2.心臟疾病：如心力衰竭，心臟功能減弱，血液循環不暢，會引起呼吸困難和惡心。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，治療常使用利尿劑（呋塞米、氫氯噻嗪）、血管緊張素轉換酶抑制劑（卡托普利、依那普利）等。 3.肥胖：體重過重會增加心肺負擔，導致呼吸不暢。應控制飲食、增加運動來減輕體重。 4.吸煙：煙霧中的有害物質刺激呼吸道，引起炎癥和痙攣，影響呼吸。戒煙是關鍵。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致呼吸感覺異常。可通過心理疏導、放松訓練等改善。 出現呼吸不通暢等癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，如戒煙、控制體重、適當運動等，以維護身體健康。

你所說的呼吸不舒服.有的時候心慌.還是考慮與抽煙有關.你還年青.抽那么多煙.一定會出現胸前不舒服.時有心慌.想吐.關鍵要戒煙.服乳白魚肝油就可以.

應該是氣管有炎癥，應該服用點抗生素，盡量減少吸煙，

你好；根據你的主訴和癥狀看；是抽煙過量引起的煙中毒表現。要改善這樣的癥狀，必須戒煙，只有這樣就可以改善上述癥狀了。呼吸不舒服。老是吸氣吸不到頭。有的時候心慌。早晨還是總是覺得想吐。是抽煙過量引起了支氣管和肺的功能影響，造成的呼吸不暢，只要是氣管受到影響，就會出現逆蠕動，因為支氣管和食管是兩條并行的管道，氣管出現逆蠕動，食管也出現同樣的運動，所以會出現惡心，想吐。要改善這樣的問題出現，必須戒煙就可以了！

您好，您年齡這么小，最好還是不要抽煙了，正是長身體的時候，對氣管肺影響很大的。目前您要上醫院檢查一下看是否有氣管炎等可能及時消炎治療。