19 歲打工青年出現(xiàn)抑郁癥狀是可以治療的。治療效果受多種因素影響，包括病情嚴(yán)重程度、治療方法選擇、患者配合度、家庭支持以及社會(huì)環(huán)境等。 1. 病情嚴(yán)重程度：輕度抑郁通過心理治療和自我調(diào)整可能會(huì)較快恢復(fù)；中度和重度抑郁可能需要藥物治療結(jié)合心理治療，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。 2. 治療方法選擇：心理治療如認(rèn)知行為療法、人際治療等，能幫助改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。藥物治療方面，常用的有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑用藥。 3. 患者配合度：積極配合治療，按時(shí)復(fù)診，如實(shí)反饋癥狀變化，有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。 4. 家庭支持：家人的理解、關(guān)心和鼓勵(lì)，能提供情感支持，增強(qiáng)患者的治療信心。 5. 社會(huì)環(huán)境：良好的工作和生活環(huán)境，減少壓力和負(fù)面刺激，對(duì)康復(fù)有益。 總之，只要積極面對(duì)，采取科學(xué)合理的治療方法，大多數(shù)抑郁癥狀都能得到有效改善。但康復(fù)需要時(shí)間和耐心，患者要保持樂觀的心態(tài)。

你好，關(guān)鍵還是靠自己領(lǐng)悟生活的本質(zhì)和生命的意義。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。在情緒低落時(shí)，我們可以嘗試做一些喜歡的事情，找一些朋友出去散步旅游，放松一下心情，我們的情緒也會(huì)隨之變好。有時(shí)候某種壓力會(huì)讓我們透不過氣，這時(shí)候不妨去嘗試勇敢的宣泄一下，再者就是心理治療要求患者有一定的理解領(lǐng)悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的痛苦。