18 歲長期玩電腦后出現頸部脊柱疼痛持續一個多月，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，會引起疼痛。可通過按摩、熱敷緩解。 2. 頸椎小關節紊亂：姿勢不當導致頸椎小關節錯位，產生疼痛。需專業醫生手法復位。 3. 頸椎間盤突出：長期勞損使椎間盤退變突出，壓迫神經。治療包括牽引、理療等。 4. 頸部筋膜炎：筋膜無菌性炎癥，與勞累、受寒有關。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 5. 頸椎病：頸椎發生退行性改變。輕者保守治療，如休息、佩戴頸托；重者可能需手術。 長期頸部疼痛應引起重視，及時調整不良習慣，避免病情加重。若疼痛不緩解或加重，應到正規醫院骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，明確病因后采取針對性治療。

你好，。頸椎病造成的情況，避免久坐適當多活動，針灸按摩理療

您好，你的情況可以采取321特色優化療法治療，只是吃藥是不能根治的。

你好！頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心，脖子僵硬、脖子酸痛，肩部不適等癥狀,嚴重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見。請問您有這些癥狀的其中的幾個癥狀嗎，如果是有的話建議做一下相關的檢查確診下。

您好！多考慮為頸椎勞損，長時間同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態，血液循環不暢，極易導致頸椎病的發生，治療可以采用中醫外敷日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復！