性生活無法達(dá)到高潮可能由心理因素、生理因素、伴侶關(guān)系、環(huán)境因素、疾病因素等造成。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性體驗(yàn)?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌異常，或性器官發(fā)育不良等。需要進(jìn)行激素檢查和相關(guān)治療。 3.伴侶關(guān)系：缺乏溝通、配合不佳等。建議加強(qiáng)雙方交流，共同探索適合的方式。 4.環(huán)境因素：嘈雜、不安全的環(huán)境會(huì)干擾。營造舒適、私密的空間有助于改善。 5.疾病因素：某些婦科疾病或男科疾病，如陰道炎、前列腺炎等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 性生活中無法達(dá)到高潮是一個(gè)較為復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果嘗試自我調(diào)整后仍無改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.

您好，象您這樣的情況，應(yīng)該多掌握生活的技巧和必要的做愛方式。性生活前奏要做好，實(shí)在不行，您也可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)潤滑劑來增加濕度，以達(dá)到性高潮。

你現(xiàn)在的情況考慮是有婦科炎癥或是沒有做好前戲你好，現(xiàn)在的情況檢查在做愛前可以護(hù)膜乳房和外陰，接吻，或康一些文藝的電影和書刊，最好去醫(yī)院檢查排除婦科炎癥