白天頭部不自覺震顫，夜晚腿部有不自覺的抽搐，可能由以下因素導致：腦部疾病、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)功能失調(diào)、肌肉疲勞、藥物副作用等。 1.腦部疾病：如帕金森病、特發(fā)性震顫等，會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致頭部震顫和腿部抽搐。帕金森病是由于多巴胺能神經(jīng)元變性死亡，引起多巴胺減少。特發(fā)性震顫病因尚不明確，可能與遺傳和環(huán)境因素有關。 2.電解質(zhì)紊亂：低鈣、低鉀、低鎂血癥等，會影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，引發(fā)抽搐和震顫。 3.神經(jīng)功能失調(diào)：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)身體不自主的運動。 4.肌肉疲勞：過度運動或長時間保持一個姿勢，肌肉疲勞，容易產(chǎn)生抽搐。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥、抗癲癇藥等，可能引起震顫和抽搐的副作用。 出現(xiàn)白天頭部不自覺震顫且夜晚腿部抽搐的癥狀，應引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖、血電解質(zhì)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣和心態(tài)。

你好：這個情況不排除缺鈣的可能。建議你還是積極的補充鈣啊。