身高能否繼續增長取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。遺傳因素雖有影響，但通過改善其他方面，仍有長高的可能。 1.遺傳：遺傳對身高有一定影響，但并非絕對。父母身高較矮，子女仍可能通過后天努力突破遺傳限制。 2.營養：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運動：多進行有助于長高的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 4.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.內分泌：如果存在內分泌失調，如生長激素缺乏等，應及時就醫，必要時在醫生指導下進行治療。 總之，身高增長需要綜合多方面的努力。如果對身高增長有疑慮，建議前往正規醫院的內分泌科或骨科就診，進行相關檢查和評估，以獲得更專業的建議和指導。

我想可能性很小吧,因為你的年紀已經超過發育期了,而且你的父母也不是很高

健康指導：您好，請問您多大了，如果在20歲以下，建議您保證充足的營養補充，在醫生指導下適當補充鈣劑，每天進行室外體育鍛煉，既鍛煉骨骼，也促進鈣劑和維生素D的吸收和利用，希望我的回答對您有所幫助

健康指導：可能性比較小，但是你可以試一試，應多食蛋白質（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速，有利于營養的吸收，使骨骼迅速生長。