手心和腳心發黃可能由飲食因素、肝膽疾病、血液疾病、藥物影響、遺傳因素等導致。 1.飲食因素：過多食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，可能引起皮膚發黃，包括手心和腳心。這種情況減少相關食物攝入后，癥狀會逐漸改善。 2.肝膽疾病：如肝炎、膽結石等，會影響膽紅素的代謝和排泄，導致膽紅素在體內蓄積，引起皮膚發黃，同時可能伴有乏力、惡心、腹脹等癥狀。 3.血液疾病：例如溶血性貧血，紅細胞遭到破壞，膽紅素生成過多，也會出現皮膚發黃。 4.藥物影響：長期服用某些藥物，如米帕林、呋喃類藥物等，可能導致皮膚發黃。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，天生皮膚色素分布異常，可能表現為手心和腳心發黃。 如果發現手心和腳心發黃，且持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如肝功能、血常規等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

同樣的癥狀有一種好像叫做“胡蘿卜血癥”,什么事也沒有,就是胡蘿卜,桔子等等一類黃顏色的東西吃得太多了,你要是不在意可以不管它,因為對身體沒有絲毫影響.如果你在意,就先別吃那些東西了,慢慢就會好了.同樣的癥狀有一種好像叫做“胡蘿卜血癥”,什么事也沒有,就是胡蘿卜,桔子等等一類黃顏色的東西吃得太多了,你要是不在意可以不管它,因為對身體沒有絲毫影響.如果你在意,就先別吃那些東西了,慢慢就會好了.同樣的癥狀有一種好像叫做“胡蘿卜血癥”,什么事也沒有,就是胡蘿卜,桔子等等一類黃顏色的東西吃得太多了,你要是不在意可以不管它,因為對身體沒有絲毫影響.如果你在意,就先別吃那些東西了,慢慢就會好了.

你好，根據你的描述，建議檢查一下血常規看看，排除貧血引起

可能與個人體質或者飲食有關,也可能與膽道疾病有關,建議在你之前做過的檢查的基礎上,再加做肝膽B超及尿常規檢查.如吃桔子等水果,會引起皮膚黃染等.如果你再去查個B超及尿常規沒有什么問題的話,就不用太擔心了.平時留心觀察下,如果發現越來越黃,再去醫院就診.