全身皮膚干燥脫皮可能由環境因素、皮膚缺水、缺乏維生素、疾病影響、不良生活習慣等導致。 1. 環境因素：秋冬季節氣候干燥，空氣中水分少，易導致皮膚水分流失。可使用加濕器增加室內濕度。 2. 皮膚缺水：飲水不足或皮膚保濕不當會使皮膚干燥。要保證每天充足飲水，選用適合的保濕護膚品。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能引起皮膚干燥。可通過多吃胡蘿卜、堅果等食物補充，必要時服用維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 4. 疾病影響：如魚鱗病、特應性皮炎等皮膚病會有皮膚干燥癥狀。需就醫明確診斷，遵醫囑使用尿素軟膏、他克莫司軟膏等治療。 5. 不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性洗浴用品、長期熬夜等也會讓皮膚變干燥。應調整洗澡頻率，選擇溫和洗浴用品，保持規律作息。 皮膚干燥脫皮需要綜合調理，注意生活中的各個方面。如果情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

這種情況考慮缺乏維生素。建議多喝水，可以抹點維生素E乳，少熬夜，保證充足睡眠。

您好皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等多吃水果,尤其是含水量豐富的,蘋果、西瓜以及含Vc豐富的水果如櫻桃、甜橙等不僅補水還有美白、排毒的作用。如果是面部皮膚，每天都要使用保濕并且索水的，特別是索水否則補了也白補還會造成反效果（因為人體內的水分子比空氣中的水分子小，補不好會將人體內的水分子抽離帶入空氣中而起反作用哦），這個季節可以每周做作2-3次保濕面膜，當然剛開始你可以每周做1-2次看皮膚狀況（如果有過敏史更應該慎重），及產品的成分是否天然祝你身體健康

出現皮膚干燥癥狀一般考慮是陰虛所致，應該考慮吃些滋陰潤燥的中藥，可選擇六味地黃丸，氣多喝水，多吃些果蔬有益。