患有脂肪肝、高血脂和黃斑變性，需要從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、合理用藥等方面進(jìn)行保健。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 2.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。控制膽固醇攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.定期檢查：監(jiān)測(cè)血脂、肝功能、眼底等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.合理用藥：脂肪肝和高血脂可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。黃斑變性可能需要使用抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物，如雷珠單抗注射液等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，對(duì)于同時(shí)患有這三種疾病，綜合管理至關(guān)重要。通過上述多方面的努力，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn):復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.