特別怕冷、手腳冰冷可能是由多種原因引起的，如陽虛、氣血不足、血液循環不良、缺乏運動、甲狀腺功能減退等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1. 陽虛：陽氣不足，不能溫煦肢體，可出現怕冷、手腳冰涼。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛，肢體失于濡養。可選用八珍丸、十全大補丸。 3. 血液循環不良：長期久坐、缺乏運動等導致。應增加運動量，促進血液循環。 4. 缺乏運動：新陳代謝緩慢，產熱減少。建議規律運動，如慢跑、瑜伽。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少。需就醫檢查，確診后可能服用左甲狀腺素鈉片。 特別怕冷、手腳冰冷的原因多樣，治療方法也不盡相同。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

你好根據你描述的情況，考慮是屬于脾胃不適虛弱的表現的你好是可以服用的，注意保暖多喝水的，祝健康

你好根據你描述的情況，考慮是屬于體虛的表現的你好建議注意保暖，多喝水，增加抵抗力的，可以服用藥物進行調節

考慮到是有脾胃虛寒不調的情況導致您好，根據您的情況建議積極地看一下中醫，明確一下具體情況對癥進行中藥的調理祝健康

你的這種情況應該注意是不是貧血或者甲狀腺功能減退導致的，從西醫角度看，這種兩種情況比較大，可以檢查血常規和甲狀腺功能來確定原因，并做病因治療的