小腿膝蓋無力且久站疼痛但檢查無異常，可能是肌肉勞損、神經功能紊亂、營養(yǎng)不良、缺乏運動、心理因素等導致。 1. 肌肉勞損：長期過度使用小腿肌肉，可造成肌肉疲勞和損傷，引起無力和疼痛。應注意休息，避免長時間站立和過度運動，可適當進行按摩和熱敷。 2. 神經功能紊亂：支配小腿的神經功能失調，可能影響肌肉功能。可通過調整作息、減輕壓力來改善，必要時使用營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏鈣、鉀等礦物質或蛋白質等營養(yǎng)物質，可能影響肌肉功能。要均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如乳制品、香蕉、瘦肉等。 4. 缺乏運動：肌肉力量不足，耐力差。可循序漸進地進行適量運動，如慢跑、游泳等。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致軀體化癥狀。需要調整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現這種情況應綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進一步明確原因，采取針對性的治療措施。

如果真是你自己描述的情況哪你有可能是二種情況一是有風濕的問題二是缺鈣的表現。建議積極補鈣和多曬曬太陽，或是看看骨傷科大夫或是風濕專科大夫。