油脂性脫發也稱脂溢性脫發，受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、生活習慣、精神壓力和頭皮炎癥等。 1.遺傳：遺傳因素在脂溢性脫發中起著重要作用。如果家族中有脫發史，患病風險可能增加。 2.激素水平：雄激素水平過高可能導致毛囊萎縮，引起脫發。 3.生活習慣：睡眠不足、飲食不均衡、頻繁燙染頭發等不良生活習慣會影響頭發健康。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能誘發或加重脫發。 5.頭皮炎癥：頭皮發生炎癥，如脂溢性皮炎，會影響毛囊功能，導致脫發。 脂溢性脫發的治療需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、減少燙染。保持心情舒暢，減輕精神壓力。可在醫生指導下使用藥物，如非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內酯片等，但需遵醫囑。若脫發嚴重，可考慮植發等治療方法。應前往正規醫院皮膚科就診。

這情況注意不要多吃油炸、煎炸類的食物飲食清淡一些適當的體育鍛煉多吃有維生素的水果壓力不要太大保證睡眠.不能熬夜最重要不能影響自己的情緒讓油脂分泌正常試試龍膽瀉肝丸或舒肝散.