肥胖致乳房過大影響交往怎么辦
肥胖導致乳房太大,太難堪了,從小到大都沒有在意,處女朋友人家都是嫌棄我這個缺點,想問問我該怎么辦,曾經的治療情況和效果:無
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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肥胖導致乳房過大可能會給個人帶來心理和社交上的困擾。這通常與脂肪堆積、激素水平、遺傳因素、生活方式、乳腺組織發育等有關。 1.脂肪堆積:身體肥胖時,胸部脂肪增多,乳房隨之變大。控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加運動量,有助于減少脂肪。 2.激素水平:體內激素失衡,如雌激素相對過多,可能影響乳房大小。必要時可進行激素檢查和調節。 3.遺傳因素:部分人由于遺傳,乳房組織本身就較易發育較大。這種情況較難改變,但可通過鍛煉和調整體態改善外觀。 4.生活方式:長期久坐、缺乏運動、睡眠不足等不良生活方式可能加重肥胖和乳房過大。保持規律作息,適度運動,如游泳、瑜伽等。 5.乳腺組織發育:乳腺組織異常發育也會導致乳房過大。若嚴重影響生活,可在醫生評估后考慮手術治療。 總之,肥胖導致乳房過大需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。建議先嘗試改善生活方式和飲食習慣,如果問題仍未解決,可前往正規醫院咨詢專業醫生,制定個性化的治療方案。
2024-12-12 22:40
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以用西藥5%碘化鉀,疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬保持舒暢的心情,樂觀的情緒,改變飲食結構,防止肥胖,少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品
2015-12-04 22:31
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好:最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉,避免吃太多油膩食物,養成良好的生活習慣,吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議:做一些適量的運動,比如長跑,跳繩,做仰臥起坐等等,而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好!祝您早日康復
2015-12-04 20:34
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好朋友,根據你的提問,應該是運動減肥,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調節全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結實。
2015-12-04 20:06
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好!如果只是這個原因你可以減肥人瘦了胸部也會瘦,要是還是這樣就要看你激素水平是否有問題
2015-12-04 17:35
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