焦慮癥加強(qiáng)迫癥是常見(jiàn)的精神心理障礙，選擇中醫(yī)還是西醫(yī)治療，需綜合考慮病情特點(diǎn)、治療需求、個(gè)人偏好等多種因素。包括癥狀嚴(yán)重程度、治療副作用、治療周期、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)以及個(gè)人對(duì)中醫(yī)療法或西醫(yī)療法的接受程度等。 1.癥狀嚴(yán)重程度：若癥狀較輕，對(duì)日常生活影響較小，中醫(yī)的調(diào)理可能有效。但癥狀嚴(yán)重時(shí)，西醫(yī)的藥物治療和心理治療可能更迅速有效。 2.治療副作用：西醫(yī)藥物可能存在一些副作用，如嗜睡、體重增加等。中醫(yī)治療相對(duì)溫和，但療效可能較慢。 3.治療周期：西醫(yī)治療通常在短期內(nèi)能看到一定效果，但可能需要長(zhǎng)期維持。中醫(yī)調(diào)理周期較長(zhǎng)，但可能有助于改善整體體質(zhì)。 4.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)：西醫(yī)的檢查和藥物費(fèi)用可能較高，中醫(yī)治療費(fèi)用相對(duì)較靈活。 5.個(gè)人接受程度：有些人更信任中醫(yī)的理論和方法，而有些人則傾向于西醫(yī)的科學(xué)實(shí)證。 總之，對(duì)于焦慮癥加強(qiáng)迫癥，中醫(yī)和西醫(yī)各有優(yōu)勢(shì)，患者可在醫(yī)生的建議下，根據(jù)自身情況選擇適合的治療方式。

發(fā)病原因，包括童年有無(wú)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹(shù)立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合醫(yī)生，找出心理因素，進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛(ài)好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式，要逐步減少這類(lèi)動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。

朋友你好！精神病學(xué)是從西方引入中國(guó)的，因此從醫(yī)療水平上看，西醫(yī)對(duì)精神疾病的了解要強(qiáng)于中醫(yī)。當(dāng)然，中西醫(yī)各有所長(zhǎng)，你也可以選擇嘗試中醫(yī)。但一定要選擇正規(guī)大醫(yī)院，如果是一些不正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生，雖然看似給你配了中藥，很可能是打著中藥的幌子，把西藥一起研磨進(jìn)去了。其實(shí)，除了藥物治療外，心理咨詢也是一個(gè)很重要的方面，它可以幫助我們調(diào)整自己的思維-行為模式，在下次遇到同樣情況時(shí)有足夠的能力應(yīng)對(duì)焦慮情緒和強(qiáng)迫癥狀。目前國(guó)際上最受認(rèn)可的是認(rèn)知行為治療，其中最新的是正念行為療法。它可以教會(huì)我們：1.看清想法：挖掘焦慮背后的擔(dān)憂、并了解擔(dān)憂只是一種想法、不是事實(shí)，對(duì)想法我們只需要意識(shí)到并打包放在一邊就好了，不影響目前正在做的事。2.經(jīng)歷情緒：焦慮不僅在主觀感覺(jué)上難受、可能也會(huì)體現(xiàn)在身體上，不知道你是否有感覺(jué)肌肉緊張等情況呢？正念行為療法可以幫助我們跟這些“不舒服”的感覺(jué)待在一起，不試圖擺脫它們，當(dāng)它們到達(dá)頂峰后就會(huì)慢慢消失了。3.選擇行為：完成前兩步后，我們就可以自由地決定現(xiàn)在要做什么了，而不是受想法和情緒的控制。推薦你看《走出強(qiáng)迫癥-找回美麗的日子》一書(shū)，也可以看一下《打破強(qiáng)迫怪圈的關(guān)鍵——停止強(qiáng)迫行為》《駕馭焦慮五步走》這兩篇文章，希望對(duì)你有幫助！

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。