脫發比如說飲食不大，生活不規律，經常熬夜壓力過大，脂溢性脫發，血熱性脫發或者腎虛脫發等，要對癥治療，平時要注意營養調節，多補充一些優質蛋白質，b族維生素，同時可以配合養血生發膠囊進行服用，注意飲食習慣頭皮的清潔衛生，多吃新鮮水果和蔬菜等，避免吃過于油膩的食物。

首先，就是工作壓力的加大。在競爭力如此之大的今天，很多人為了謀生而努力工作，尤其是男性朋友起到養家糊口的主要責任，在工作方面有了巨大的壓力，尤其從事緊張復雜腦力勞動的人，精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機體自主神經和激素適應性的做出調整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡，分泌較多的雄性激素，這是導致脫發的原因。　　其次，脫發的發生除了與工作壓力有關以外，它的發生還與人體自身的因素有關，如腎虛可導致脫發。通常情況下，植發專家認為，造成大量掉發的主要原因在于腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送頭頂，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起掉發。　　另外，導致男性脫發的發病原因除了跟家族遺傳因素有關以外，脫發的發病還跟個人的生活習慣有關。生活中，很多男士由于不注意個人的衛生狀況或者吃油膩的食物過多，導致頭皮出油過多，很容易阻塞毛孔以至于影響毛囊的營養供應而導致的。因此，該類型的患者首先要飲食清淡，切忌食高熱量食物，好比煎炸食物、肉食等。還要注意盡量不食用刺激人食物，如辣椒、煙酒等，做到生活規律、睡眠充足。

你好：脫發是可以治愈的，中醫對脫發的所致病因,多由心血虛弱,肝血不足,以致血虛生風,風勝生燥不能營養肌膚,毛發;或肝氣郁結,氣機不暢,以致氣滯血瘀,發失所養而成;或肝腎陰虛,精血耗傷,發枯脫落;或過食辛辣,油膩酒酪,導致蘊濕積熱,發失所養,您可以用枸杞子，首烏，夜交藤，側柏葉，丹參，茯苓，山萸肉，進行調理的啊，祝健康

脫發有很多的原因，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。

一般情況下，屬于腎虛精血不足。原因有熬夜或者失眠，用腦過度，失血過多等等。您可以用枸杞子，首烏，夜交藤，側柏葉，丹參，茯苓，山萸肉，進行調理的。

一般情況下，屬于腎虛精血不足。原因有熬夜或者失眠，用腦過度，失血過多等等。建議你多吃核桃，黑芝麻等補精血。每天用開水沖一個雞蛋吃。如果著急的話去藥店買一斤何首烏，每天一兩，用10天。就可以改善了。