身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。對(duì)于 15 歲且父母身高較矮的青少年，仍有長(zhǎng)高的可能。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高有一定影響，但并非唯一決定因素。父母身高較矮，子女身高不一定矮，遺傳只是提供了一個(gè)基礎(chǔ)的生長(zhǎng)潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的重要保障。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。如果存在激素分泌異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，15 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，通過合理的飲食、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并關(guān)注自身的內(nèi)分泌狀況，有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)身高的進(jìn)一步增長(zhǎng)。但具體情況因人而異，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

多吃點(diǎn)飯不挑食。飯后多運(yùn)動(dòng)這樣肯定能長(zhǎng)高。因?yàn)槲揖褪沁@樣長(zhǎng)高的。我現(xiàn)在15歲就1.78了

病情分析：你才15歲表明你剛進(jìn)入青春期，你的生長(zhǎng)余地還是較多的，你要增加營養(yǎng)和加強(qiáng)鍛煉，也會(huì)明顯的長(zhǎng)高的。生活調(diào)理：