長期在電腦前工作，出現(xiàn)脖子酸痛、眉骨疼痛、精神不集中、記憶力下降、耳鳴耳聾、手臂乏力等癥狀，可能與頸椎病變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、不良姿勢等有關(guān)。 1.頸椎病變：長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起一系列癥狀。可通過頸椎磁共振等檢查明確，治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒）、手術(shù)治療等。 2.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生酸痛。需注意休息，適度按摩放松，也可外用活血止痛膏等。 3.神經(jīng)受壓：頸椎病變或局部組織腫脹可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手臂乏力等。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如維生素 B12 等。 4.血液循環(huán)不暢：影響頸部及頭部供血，引發(fā)疼痛和不適。適當(dāng)活動頸部，促進(jìn)血液循環(huán)。 5.不良姿勢：是導(dǎo)致上述癥狀的重要原因，應(yīng)注意保持正確坐姿，定時活動。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活和工作習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或脊柱外科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你主要是頸椎變形引起的壓迫神經(jīng)跟了最好是注意坐姿和休息。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。