鎖骨骨折后的恢復運動時間，取決于骨折愈合情況、固定穩定性、個人體質、康復訓練效果以及運動強度等。 1.骨折愈合情況：一般需要通過 X 光等檢查來確定骨折線是否模糊，骨痂生長是否良好。如果愈合不佳，過早運動可能導致骨折移位。 2.固定穩定性：如果采用了鋼板等內固定方式，穩定性較好，恢復運動的時間可能相對較早；若為保守治療，外固定時間較長，運動恢復需更謹慎。 3.個人體質：身體素質較好，新陳代謝旺盛的人，骨折愈合可能相對較快，但也不能單純以此作為提前運動的依據。 4.康復訓練效果：積極進行科學的康復訓練，有助于恢復肩部肌肉力量和關節活動度，為后續運動做好準備。 5.運動強度：跑步相對籃球和排球，對肩部的沖擊力較小。一般來說，可先嘗試慢跑，逐漸增加運動強度。 總之，鎖骨骨折后的運動恢復需綜合多方面因素判斷。建議定期復查，在醫生指導下逐步開展運動，避免因過早或過度運動造成不良后果。

您好，您說的情況可以做個片子看看，基本痊愈的話，就可以積極的鍛煉了

你好，術后恢復一般需要3個月左右，可注意逐漸恢復鍛煉

至少要達到骨性愈合以后,大約2-3個月即可