VE 即維生素 E，是否適合服用與年齡、身體狀況、飲食情況、疾病因素及藥物相互作用等有關。 1. 年齡：一般成年人在沒有特殊疾病的情況下適量服用通常是安全的，但兒童和青少年應在醫生指導下決定。 2. 身體狀況：身體健康且飲食均衡者，可能無需額外補充；若存在營養不良或某些慢性疾病，可能需要補充。 3. 飲食情況：日常飲食中富含維生素 E 的食物如堅果、植物油等攝入充足時，額外補充可能并非必要。 4. 疾病因素：患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病時，補充維生素 E 可能對病情有益，但需遵循醫囑。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，如抗凝藥、雌激素類藥物等，服用維生素 E 前應咨詢醫生，以防影響藥效或產生不良反應。 總之，是否適合服用維生素 E 不能單純依據年齡判斷，應綜合考慮多種因素。建議在服用前咨詢醫生或營養師，以確保安全有效。

你好！根據你的描述，可以服用維生素E.維生素E可以起到美容的效果，建議你服用維生素E的同時，一起服用維生素B，因為維生素B是保肝護肝的，維生素C是排毒解毒的。