每年冬天腿兩邊凍傷掉皮，可能與保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚干燥、自身抵抗力弱、環(huán)境濕冷等有關(guān)。 1. 保暖不足：冬季氣溫低，腿部衣物單薄或長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，易導(dǎo)致凍傷。應(yīng)及時(shí)增添保暖衣物，如厚棉褲。 2. 血液循環(huán)差：腿部血液循環(huán)不暢，熱量供應(yīng)不足。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 皮膚干燥：冬季空氣干燥，皮膚水分流失快。使用保濕護(hù)膚品，如凡士林、維生素 E 乳等，增加皮膚水分。 4. 自身抵抗力弱：身體抵抗力差，對(duì)寒冷的耐受能力低。均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)抵抗力。 5. 環(huán)境濕冷：長(zhǎng)期處于濕冷環(huán)境，增加凍傷風(fēng)險(xiǎn)。盡量保持居住和工作環(huán)境干燥溫暖。 總之，預(yù)防和治療腿部?jī)鰝羝ば枰C合多方面措施。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)較好的治療方法有：（1）堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥茫行蔬_(dá)85～95％。

你好；用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；還有一種方法，希望對(duì)你有所幫助。凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。凍瘡的治療可以考慮局部用氧化鋅軟膏混合654-2進(jìn)行必要局部涂抹調(diào)理。

用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继帲咳諆纱危B涂三天，就會(huì)見效。