皮膚毛孔粗糙可能由多種原因導致，如皮膚缺水、油脂分泌過多、角質堆積、皮膚老化、不良生活習慣等。 1. 皮膚缺水：水分不足會使毛孔周圍細胞萎縮，導致毛孔顯得粗大。應多喝水，使用保濕護膚品，如玻尿酸精華液、甘油乳液等。 2. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔，使其擴張。需做好清潔，選擇控油洗面奶，還可使用水楊酸、壬二酸類護膚品。 3. 角質堆積：老化角質未及時脫落，會阻塞毛孔?？啥ㄆ谑褂脺睾偷娜ソ琴|產品，如磨砂膏、酵素潔面粉。 4. 皮膚老化：膠原蛋白流失，皮膚失去彈性，毛孔松弛?？裳a充維生素 C、E 等抗氧化物質，使用含有視黃醇的護膚品。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、飲食不均衡等會影響皮膚狀態。應保持規律作息，戒煙，多吃蔬菜水果。 改善皮膚毛孔粗糙需要長期堅持，綜合采取上述措施，并注意防曬。同時，如果問題較為嚴重，建議到正規醫院皮膚科就診，尋求專業幫助。

根據您描述的情況您這個是皮脂代謝障礙導致的皮質集聚而成的。這個沒也很好的解決辦法，只是注意不要吃辛辣油膩食物，多吃清淡食物。

你好！這個是需要一段時間的修復，平時注意是不是因為身體內的毒素比較多造成的蛀主要是注意多鍛煉身體才是最重要的，注意不要吃辛辣油膩的

這個是提示有可能是因為本身皮脂旺盛，所以容易出現毛孔增大等情況的，也有可能是有皮脂腺炎的建議如果是沒有其他的情況，那么是不需要治療的

你好，你情況屬于維生素B2缺乏引起的癥狀，會引起局部皮膚粗糙和脫屑等你情況我建議積極服用復合維生素B以及多吃蔬菜和水果的，你的情況沒有大礙的，祝你健康