二年前第二椎體爆裂骨折，如今的康復需要綜合考慮多個方面，包括骨折愈合情況、神經功能、肌肉力量、脊柱穩定性以及日常生活習慣等。 1.骨折愈合情況：需通過影像學檢查如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI）來評估骨折愈合程度。若愈合良好，可適當增加活動強度；若愈合欠佳，要避免過度活動。 2.神經功能：觀察是否存在下肢麻木、無力等神經損傷表現。如有，可進行物理治療如電刺激、針灸等，促進神經恢復。 3.肌肉力量：加強腰背部及下肢肌肉力量訓練，如仰臥抬腿、小燕飛等。 4.脊柱穩定性：佩戴合適的支具，增強脊柱的支撐，避免脊柱側彎等問題。 5.日常生活習慣：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，睡硬板床。 總之，對于二年前的第二椎體爆裂骨折，康復需要根據個體情況制定個性化方案，并在醫生的指導下進行，以促進身體功能的恢復，提高生活質量。

你現在的情況那么螺釘斷裂了一般要盡快到醫院，建議做一個拍片檢查，然后再進行具體的針對性治療可能要進行手術處理的，有沒有紅腫的問題？目前不會紅腫應該是問題不大的，先到醫院檢查

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸，腰息痛和腰痛寧治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.等手術治療，