工作壓力大飲食隨便致嚴重脫發怎么辦
2024-12-12 13:53
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我都工作壓力蠻大的，每天下班都累得要死，平時吃飯也是隨便吃的，我現在發現我的頭發老是掉，而且掉得很厲害，我去醫院檢查，醫生說我得了脫發的毛病了。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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工作壓力大、飲食隨便等因素可能導致脫發，常見原因包括內分泌失調、營養不良、精神因素、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：長期壓力大可能影響激素分泌，導致毛囊生長周期異常。例如雄激素水平過高，會使毛囊逐漸萎縮。 2.營養不良：飲食隨便可能導致身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質，頭發得不到足夠的營養支持。 3.精神因素：工作壓力大容易產生焦慮、緊張等情緒，影響頭皮血液循環，不利于頭發生長。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，破壞頭皮環境，引起脫發。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素更敏感，易出現脫發。 總之，脫發原因較為復雜。患者應保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕壓力，保持心情舒暢。若脫發嚴重，建議及時就醫，明確病因，對癥治療。可使用的藥物有非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發膠囊等，但需遵醫囑使用。
2024-12-12 16:00
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回答1
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
2015-12-05 02:17
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