18 歲男性近兩年身高增長緩慢甚至停滯，可能由多種因素導致，如生長激素缺乏、睡眠不足、缺乏運動、骨骺線提前閉合、慢性疾病等。 1.生長激素缺乏：生長激素是促進身高增長的重要激素，如果分泌不足，會影響身高發育。可通過血液檢查生長激素水平來判斷。 2.睡眠不足：夜間是生長激素分泌的高峰期，長期睡眠不足會影響生長激素的分泌，進而影響身高。建議每天保證 8 小時以上的充足睡眠。 3.缺乏運動：適當的運動可以刺激骨骼生長，缺乏運動可能導致身高增長緩慢。比如籃球、跳繩等運動有助于長高。 4.骨骺線提前閉合：骨骺線閉合意味著身高停止增長，如果提前閉合，會使身高無法達到理想水平。可通過 X 光檢查骨骺線的閉合情況。 5.慢性疾病：某些慢性疾病，如慢性腎病、甲狀腺功能減退等，可能影響身體的正常代謝和生長發育。需要治療原發病來改善。 6.心理因素：長期的精神壓力、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，間接影響身高。要保持良好的心態。 身高增長緩慢可能是多種因素共同作用的結果。如果對身高問題較為擔憂，建議及時到正規醫院的內分泌科就診，進行全面的檢查和評估，以便采取針對性的措施。