月經呈黑色且臉上長斑，曾患婦科病，可能是內分泌失調、婦科炎癥、氣血不足、宮寒、生活習慣不良等原因所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經和皮膚狀態。可通過調整作息、減輕壓力、適當運動來改善，必要時遵醫囑使用藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等。 2.婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能導致月經異常和皮膚問題。需明確炎癥類型，如細菌性陰道炎可使用甲硝唑栓，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓等，同時注意個人衛生。 3.氣血不足：身體氣血虧虛，運行不暢。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血食物，也可在醫生指導下服用歸脾丸、八珍益母丸等。 4.宮寒：子宮受寒，氣血凝滯。注意保暖，避免食用生冷食物，可熱敷腹部，或服用艾附暖宮丸。 5.生活習慣不良：長期熬夜、過度勞累、精神緊張等，都可能影響身體機能。應保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，放松心情。 出現月經黑色和長斑的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療措施。同時，要注意保持良好的生活和飲食習慣，促進身體恢復。

月經色黑是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致,痛經與此有關,屬月經不調,可找中醫用中藥調理。

月經色黑或者暗褐色考慮可能是血瘀的原因,經血在宮內淤積時間長所致,建議您服用一些活血化瘀的中藥,建議吃中成藥女金丸和益母草膏來調理一段時間試試