用醋和鹽洗臉不一定能美白。皮膚的顏色主要由黑色素的生成和分布決定，影響因素包括遺傳、紫外線照射、內分泌、炎癥、皮膚代謝等。醋和鹽洗臉可能存在一些潛在作用，但也有風險。 1. 醋的作用：醋具有一定的酸性，可能有助于去除皮膚表面的角質，但過度使用可能破壞皮膚的酸堿平衡，導致皮膚敏感。 2. 鹽的作用：鹽有一定的磨砂作用，能去除部分死皮細胞，但使用不當可能劃傷皮膚，引發感染。 3. 美白原理：美白關鍵在于抑制黑色素生成、減少黑色素轉移、促進黑色素代謝。 4. 風險因素：用醋和鹽洗臉無法精準控制濃度和使用頻率，容易損傷皮膚屏障，引發炎癥后色素沉著。 5. 正確方法：想要美白，應做好防曬，使用含維生素 C、煙酰胺、熊果苷等成分的正規美白護膚品。 總之，用醋和鹽洗臉不是可靠的美白方法，不建議隨意嘗試。應選擇科學合理的方式，保護皮膚健康，實現美白目的。

你的年級有多大呢沒有光澤說明皮膚缺水做面部按摩有做面膜的習慣這樣如果能堅持半年就可以看到效果了