蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，病因復雜。可能與過敏原、自身免疫、感染、精神因素、物理因素等有關。治療需綜合考慮，包括避免誘因、藥物治療等。 1. 過敏原：常見的有食物（如海鮮、蛋類）、藥物、花粉、塵螨等。明確過敏原并避免接觸，有助于減少發(fā)作。 2. 自身免疫：免疫系統(tǒng)失衡可能導致蕁麻疹反復發(fā)作。可通過適當鍛煉、保持良好作息增強免疫力。 3. 感染：細菌、病毒感染可能誘發(fā)，如呼吸道感染。積極治療感染源能改善癥狀。 4. 精神因素：緊張、焦慮等情緒可引發(fā)，要學會調節(jié)情緒，減輕精神壓力。 5. 物理因素：熱、冷、摩擦等刺激也會引起。注意避免這些刺激。 6. 治療藥物：可選用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物，必要時可在醫(yī)生指導下使用糖皮質激素。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，蕁麻疹的治療需要耐心和綜合調理。患者應注意觀察自身病情變化，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

就你描述的癥狀，建議你可以選用草本膚癢洗劑或者選用君碧莎（皮膚病血毒片）治療。建議你對于瘙癢性皮膚病應盡量避免搔抓，應禁止燙洗，要避免食用刺激性食物。飲食不當可致某些皮膚病復發(fā)或加重。