洗頭掉發可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病、不良生活習慣等。上網時間過長和飲食不規律可能是其中的部分原因。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致毛囊萎縮，引起脫發。可通過調整生活方式、藥物治療（如非那雄胺、螺內酯）來改善。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響頭發的生長周期。要學會放松，如適當運動、聽音樂。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質（如維生素 B 族、鐵、鋅）等，頭發得不到足夠營養。需均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉等。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等，會損害毛囊。應及時就醫，明確病因，針對性治療。 5.不良生活習慣：像長時間上網、睡眠不足、飲食不規律等。要減少上網時間，按時吃飯，保證充足睡眠。 總之，掉發原因多樣。如果掉發嚴重，建議及時就醫，查明原因，采取合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣有助于減少脫發。

你好一般每天掉發不超過100根左右為正常超過120根左右建議治療脫發可能和情緒,燙發,作息不規律,經常熬夜,工作壓力過大,免疫力低下有關建議治療方案口服養血生發膠囊口服鈣片口服維生素AD膠丸口服復方甘草酸苷片(美能)油性頭發者建議同時用希爾生洗頭平時保持心情愉快作息規律最近我經常上網.每天大概上15小時網.飯不按時吃.是不是關于這兩個呢?-有關系的

你好：脫發是可以治愈的,病因氣血雙虛,發為血之余,氣虛則血難生,毛根不得需養,故發落成片.想徹底治愈建議用中醫療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治愈的.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.